氨基酸含量高的食物有吗？
2022-06-09 1人回答
性别：男
健康咨询描述：氨基酸含量高的食物有吗？
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满意答案
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- 惠丽超 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
氨基酸含量较丰富的食物常见的，比如南瓜子或者是海鲜，鱼类，牛奶，花生，鱼虾，贝类，全麦食品，比如全麦面包或者是一些瘦肉类的食物，里面的氨基酸含量是比较丰富的，建议饮食上可以将自己的饮食结构调理的丰富一些。
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2022-06-09 10:22
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