如何在短时间内瘦掉啤酒肚？
2022-06-09 1人回答
健康咨询描述：如何在短时间内瘦掉啤酒肚？
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满意答案
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
想要在短时间内瘦掉啤酒肚。需要通过运动和控制饮食的方式。每天有氧运动需要在40分钟以上，同时还应该控制饮食，避免高热量高脂肪的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜。
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2022-06-09 13:38
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