2022-06-10 1人回答
健康咨询描述:痰湿体质可以吃鱼腥的东西吗
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病情分析: 痰湿体质是可以吃鱼腥的东西的,比如患者可以吃一些鲫鱼是比较有好处。主要是吃一些健脾祛湿,化痰的食物比较好,但是要避免吃辛辣刺激性生冷油腻的食物。平时应该多注意休息,养成良好的生活习惯,避免熬夜。可以适当的进行一些有氧锻炼。
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