2022-06-10 1人回答
健康咨询描述:人体需要定期排毒吗
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病情分析: 人体自身也具有排毒的功能,比如我们的大小便,还要出汗,呕吐,也属于排毒的情况。人体也是需要定期排毒的,养成每天大便的习惯,这样可以减少毒素在体内的停留时间,平时呢多喝水,多吃一些粗纤维丰富的食物,通过多排泄的方式,将体内的毒素排出去。
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