如何自己检测酸性体质
2022-06-10 1人回答
健康咨询描述：如何自己检测酸性体质
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满意答案
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- 赵晓东 主治医师
- 濮阳市安阳地区医院
病情分析：
如何自己测酸性体质可以使用pH试纸去检测，如果连续三天早上空腹检测唾液，pH小于7.0的话，一般就是酸性体质了，还有可以观察自己的身体特征，如果长期出现体力不支，形容憔悴，轻易疲惫，或其他亚健康特征，说明已经在酸性了，平时要规律饮食，保持营养均衡，不熬夜适当运动。
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2022-06-10 10:26
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