如何能把肚子的脂肪减掉
2022-06-10 1人回答
健康咨询描述：如何能把肚子的脂肪减掉
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
要想减掉肚子上的脂肪，最好的方法还是要坚持科学的减肥方法，首先是不要暴饮暴食，不吃垃圾食品，不要吃热量高的食物，积极的进行户外运动，每天坚持有氧运动50分钟以上避免久坐久站的习惯。
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2022-06-10 12:49
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