2022-06-10 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:晚上睡不着,睡眠质量不好,多梦,早上起不来,白天无精打采,乏力
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病情分析: 你好,这种精神气不足乏力嗜睡的情况考虑是体虚气血虚弱的情况,建议最好中医把脉观察是否有气血虚弱或者贫血的情况,再进一步的判断,可以使用中草药物进行调理,补中益气,建议平时加强营养,注意休息,可以适当的体育锻炼,多吃一些高蛋白类的食物
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