冬季养生应该注意什么？
2022-06-10 1人回答
性别：男
健康咨询描述：冬季养生应该注意什么？
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满意答案
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- 孟宪华 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
你好，根据你所说的情况来看的话，如果冬季养生的话，首先您得注意保暖，尤其是头部和脚部的保暖啊，这两个部位一定要注意做好护理工作，不要着凉，不然的话可能会引起血液循环不好导致头晕头痛啊，还有可能会引起感冒的症状的，要注意保证充足睡眠，适当锻炼身体，劳逸结合，饮食上也要多吃一些发暖的食物，有助于增强免疫力。
投诉
2022-06-10 11:30
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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