我是一个运动员，最近总是越练越倒退，没动力
2022-06-10 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：我是一个运动员，备战8月底省运会，在青岛体校，我的学籍在下属高中，我比完省运会就回去巩固文化课，看着他们放假出去玩我也羡慕，在体校年前练的很好，过完年去了云南高原训练一直练不上去，4月底回来青岛，最近状态有提升但是还是在最累的时候练不上去，教练还每天说我不行，我该怎么办
免费咨询
满意答案
-
- 王相立 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
你好，还是需要根据您的个人体质来进行判断的，他这种情况下提升力还是需要根据您的功能，性训练以及拉伸等情况都是有关系的，可以适当的补充饮食，可以多吃一些含有蛋白的食物，对于你后期的体质锻炼也是有所恢复的。
投诉
2022-06-10 15:39
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识