2022-06-10 1人回答
健康咨询描述:如何快速瘦大腿内侧的赘肉哇
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病情分析: 要想快速减掉大腿内侧的赘肉,注意多运动,爬山,游泳,跳绳,练瑜伽,促进脂肪的燃烧,瘦身减肥,还要注意调整饮食,不能吃肥肉,大量甜食和油炸油煎食品,多吃些高纤维素的蔬菜和水果,有利于脂肪的分解和代谢。
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