2022-06-10 1人回答
健康咨询描述:身高米7体重85斤我需要怎么减??
满意答案
病情分析: 减肥瘦身需要结合自己的身体状况进行减肥,可以加强运动锻炼,比如跑步,减肥操,健美操,跳绳等一些运动来进行减肥瘦身,同时饮食要调整好,多补充一些新鲜的蔬菜,适量的水果,要保证身体营养的均衡
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