如何健康瘦大腿，臀部肥肉
2022-06-10 1人回答
健康咨询描述：如何健康瘦大腿，臀部肥肉
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
要想瘦大腿，去掉臀部肥肉，一定注意多运动，锻炼跑步，游泳爬山，练瑜伽，跳绳，能够促进脂肪的燃烧，有利于减肥，还要注意调整饮食习惯，不要吃些肥肉，大量甜食，碳酸饮料以及垃圾食品，规律吃饭，不能暴饮暴食。
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2022-06-10 15:45
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