全身都瘦就是大腿很胖怎样
2022-06-10 1人回答
健康咨询描述：全身都瘦就是大腿很胖怎样
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
大腿很胖的，一定注意多运动跑步，爬山，练瑜伽，游泳，加速脂肪的燃烧，还要注意健康饮食，不能吃些肥肉和垃圾食品，不喝碳酸饮料，不吃垃圾食品，吃饭时按时按量，不能暴饮暴食，多吃些高纤维的蔬菜和水果，有利于脂肪的分解和代谢。
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2022-06-10 15:46
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