如何快速减腹部脂肪
2022-06-10 1人回答
健康咨询描述：如何快速减腹部脂肪
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
快速减腹部脂肪最好的办法就是多运动，通过转呼啦圈或者做引体向上，俯卧撑，仰卧起坐等能够减少腹部的脂肪，建议平时科学规律的生活饮食清淡，不要吃高热量食物，每天保证充足的睡眠。
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2022-06-10 19:19
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