怎样锻炼预防乳腺增生
2022-06-10 1人回答
健康咨询描述：怎样锻炼预防乳腺增生
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- 高文波 主治医师
- 邹平市中医院
指导意见：
预防乳腺增生的主要方法是保持良好的心情，避免熬夜和睡眠质量差，从而提高机体的免疫能力，调节女性内分泌失调，避免乳腺增生的发生。其次，乳腺增生患者尽量少吃油炸食品，尤其是高脂、高脂食品，这样可以最大限度地抑制乳腺增生的发生。
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2022-06-11 08:47
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