2022-06-10 1人回答
健康咨询描述:如何恢复膀胱储尿功能
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病情分析: 一般想要恢复膀胱的排尿功能是一个缓慢的过程,平时可以多做一些提肛训练,来锻炼盆底肌肌肉,还可以延长两次排尿的间隔时间,还可以做一些深蹲的运动锻炼盆底肌肌肉,膀胱的肌肉是属于平滑肌,不像骨骼一样能够快速的训练出来。
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