如何提高自身的抵抗力？
2022-06-10 1人回答
健康咨询描述：如何提高自身的抵抗力？
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满意答案
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- 任赫 副主任医师
- 佳木斯市妇幼保健院
病情分析：
如果想要提高自身的抵抗力的话，首先应该注意的就是在饮食上建议可以适当的去吃一些高蛋白，比如说可适当的吃一些牛肉或者是鸡肉之类的，另外一些新鲜的蔬菜也是必不可少的，还应该要注意的就是应该积极的进行运动锻炼。
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2022-06-10 19:35
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