2022-06-10 1人回答
健康咨询描述:身体新陈代谢慢怎么办?
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病情分析: 新陈代谢慢和很多因素有关,和自身的体质有关,和年龄因素有关,也和季节气候有关,有的人觉得新陈代谢慢,容易发胖,这种情况下,可以通过积极的锻炼增加肌肉,来增加肌肉,来增加基础代谢,当然,如果代谢偏慢,那么摄入量就不要过多,还建议控制饮食
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