新陈代谢慢，怎么才能加快新陈代谢

病情分析：
你好，排便的次数和每个人的饮食结构，生活习惯密切相关的，每个人每天排便的次数也是有差异的。其实每日一次或者三日一次都有可能是一个正常的排便习惯。60%以上的健康人每天排便次数为一次。如果一周的大便次数小于三次，那么基本可以诊断为明显的便秘，需要引起重视了。

病情分析：
你好，根据你的描述便秘和新陈代谢慢不是一个概念，不要混为一谈谢谢。

指导意见：
建议选择正规公立中医院脾胃病科就诊，在临床经验丰富的中医师指导下应用中药治疗，多按摩腹部刺激排便。希望我的建议对你有所帮助。