上夜班应该多注意什么？
2022-06-11 1人回答
健康咨询描述：上夜班应该多注意什么？
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满意答案
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- 郭丽 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
上夜班的人群还是要注意去提高自身的免疫力的，相对于夜班来说比较熬夜容易导致出现免疫力低下，建议在平常的时候都通过锻炼通过饮食去补充适当的维生素来提高自身免疫力，也建议多去吃一些高营养高蛋白的食物
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2022-06-13 06:52
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