蔬菜怎样煮吃了健康？
2022-06-11 1人回答
健康咨询描述：蔬菜怎样煮吃了健康？
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- 刘莎莎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
在吃蔬菜的时候想要吃的健康，可以水煮的吃水煮的吃的时候可以适量的放一些香油和盐调味，但是不建议长时间吃，长时间吃的话可能会导致营养不良，蔬菜也可以炒着吃，炒着吃的时候想要保持健康可以少放油和盐。
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2022-06-11 10:09
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