弓背，驼背情况还是背部肌肉变形

病情分析：
考虑是长期不良姿势导致的脊柱侧弯，建议平时要保持良好的坐姿，抬头挺胸，防止弯腰负重，每天在家里可以练习靠墙站立。饮食上多吃些高钙高蛋白维生素丰富的食物加强营养提高身体素质。

指导意见：
目前情况看没有明显的驼背，考虑为姿势性的因素引起，可以正规医院的脊柱外科就诊查体结合脊柱拍片综合分析病情，一般治疗上可以通过康复锻炼进行纠正，平时注意站坐的姿势，避免弯腰劳累。

病情分析：
根据你的详细描述考虑为由于长时间不良姿势引起的驼背情况，一般这种情况首先考虑是否有疼痛，建议平时注意坐姿，不要长时间一个动作考虑症状明显，建议去医院做脊椎平片检查看具体脊椎侧弯情况，再做下一步治疗治疗