2022-06-11 1人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:肚子和腰比较胖,四肢细一些,怎么调理才能改变现有体质,冬天手脚冰凉。
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病情分析:
冬季手脚冰凉可以多进行泡脚,可以使用艾叶泡脚,能够调理阴阳,疏通经络,还具有驱寒的效果,也可以使用醋水或者花椒水泡脚,能够增强身体的抵抗力,促进人体的血液循环,缓解疲劳。
可以吃什么药调理一下呢,吃的不多,容易胖
增强锻炼,提高代谢能力,改变口味较重的饮食习惯,不要摄入过多油脂。