大腿胖，肚子胖。。。

指导意见：
你好，如果想减肥的话，建议平时要注意控制饮食，不要吃脂肪或者热量高的食物，可以适当多吃一些水果蔬菜，尽量避免暴饮暴食，同时适当多运动，可以适当做一些快走，慢跑等有氧运动。

病情分析：
你好，这种情况建议平时多吃些新鲜的水果和蔬菜，早晚多参加体育锻炼。这个年龄注意不要在短时间内减掉过多的体重，以免造成内分泌的失调。

病情分析：
你描述的，你现在的这种情况，我建议你应该采用合理的方法进行减重的。

指导意见：
可我建议你平时饮食上注意不要吃过多油腻的食物。可以通过适当的锻炼减重。