2022-06-11 1人回答
健康咨询描述:人工合成的维C能吃吗?吃多了有副作用吗?
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病情分析: 人工合成的维生素C也是可以吃的,只是不要服用时间过长,平时补充维生素C最好买那种天然维生素,C可以长期的服用安全没有副作用,平时饮食多样化,蔬菜水果,鱼肉蛋奶合理搭配,还要适当的多做户外健身运动,有利于身体健康。
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