2022-06-12 1人回答
健康咨询描述:怎么戒掉手淫啊
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病情分析: 如果有手淫的不良习惯需要彻底戒掉,要不然会影响以后性生活质量的,可以通过不刺激阴茎的方式进掉手淫,平时不看刺激性强的电影,然后要早睡早起如果想手淫的时候可以跑步锻炼,转移注意力,慢慢就会戒掉了
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