2022-06-12 1人回答
健康咨询描述:肾阴虚喜欢吃凉的东西吗
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病情分析: 肾阴虚是可以吃寒凉的东西,肾阴虚的含义就是阴虚,阳盛,阳盛就是火旺的意思。但是还要根据自己的体质来看,如果是怕冷的体质,可以服用温性食物,怕热的体质可以适当的服用清热的食物。肾阴虚患者会出现内热的情况,在饮食上需要偏于养肾阴的食物,可选择一些偏凉性的海产品,水产品,像黄鳝,牡蛎,鱼等。还可以食用一些具有养阴作用的水果。
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