2022-06-12 1人回答
健康咨询描述:如何大量刺激生长激素?
满意答案
病情分析: 一般刺激生长激素的方法是加强运动锻炼和调整饮食,患者每天要坚持一个小时左右的有氧运动,比如跑步、减肥操,跳绳等一些运动,这样可以促进生长激素的分泌,另外还可以多补充一些牛奶、豆制品,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,这样可以有利于刺激生长激素的分泌
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