素食者应怎样增加脂肪的摄入？
2022-06-13 1人回答
健康咨询描述：素食者应怎样增加脂肪的摄入？
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满意答案
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- 刘莎莎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
素食者在摄入脂肪的时候可以摄入植物脂肪，比如说平时的时候可以适量的吃一些坚果类的食物或者是豆制品食物，就可以有效的补充植物脂肪，或者是在炒菜的时候使用植物油也能摄入脂肪。
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2022-06-13 14:52
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