2022-06-13 1人回答
健康咨询描述:小学生补钙吃什么好
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病情分析: 你好,根据你所说的情况来看的话,如果小学生补钙的话,平时可以多吃一些含钙高的食物,从饮食上进行补充的,比如多吃一些蛋制品,奶制品,豆制品,鱼虾,瘦肉,骨头汤等等都可以的啊,尤其是睡觉之前可以喝一杯牛奶,也可以吃点钙片进行补充,适当的晒晒太阳,保证充足的睡眠。
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