身体虚弱的人夏季怎样注意饮食？
2022-06-14 1人回答
健康咨询描述：身体虚弱的人夏季怎样注意饮食？
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- 邱艳艳 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
身体虚弱的人在夏季首先要注意避免进食油腻辛辣刺激高糖的食物，以清淡饮食为主，少食多餐，同时要注意避免进食寒凉的食物，包括饮料，戒烟忌酒，适当的吃富含蛋白质丰富的食物，能够增加机体的抵抗力。
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2022-06-14 15:01
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