2022-06-14 1人回答
健康咨询描述:减肥可以改变痰湿体质吗
满意答案
病情分析: 痰湿体质的人可通过以下方法进行调理,少吃油脂含量高的食物,痰湿体质少吃肥甘厚味,忌烟忌酒,忌高油脂,如油炸油煎食物,多吃性味较平淡的食物,如多吃蔬菜水果或者健脾利湿的食物,如赤小豆,薏米,扁豆,冬瓜等。
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