缺维生素Bl吃什么好？
2022-06-14 1人回答
健康咨询描述：缺维生素Bl吃什么好？
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满意答案
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- 张晏 副主任医师
- 北京医院
病情分析：
没有图片不得具体分析，首先缺乏维生素B可以吃复合维生素B，也可以吃维生素B族。饮食方面多吃鸡鸭鱼肉，包括鸡蛋牛肉，干果，坚果，这些食物富含维生素B1，也可以多吃葡萄西瓜。
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2022-10-15 15:54
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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