2022-06-14 1人回答
健康咨询描述:杂粮补钙有这种说法吗
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病情分析: 杂粮里面也含有一定的钙,杂粮里面含有人体所需的多种的微量元素,所以适当的吃一些杂粮也比较有助于补钙,但是平时还要适当的多晒太阳,这样才有利于促进钙的吸收。
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