失眠，心悸，焦虑，胆小，记忆力减退

指导意见：
如果您平时经常会焦虑这种情况不排除是患有焦虑症的表现，但是从您的年龄以及其他的症状表现来判断，也有可能是更年期，建议您可以先看一下中医，如果是更年期，可以通过一些专用的药物进行调理，或者也可以选择中药内服调理治疗。

病情分析：
出现失眠，焦虑，记忆力减退的情况，时间持续半年之久，建议去医院检查导致原因，根据病因及时治疗。如果长期的失眠会导致肾精亏虚，心脾不足，肝阳上亢，使患者出现手脚冰凉、腰膝酸软、食欲不振、记忆力减退等情况，可以考虑使用中成药进行调理，比如龟龄集，固肾补气、温补肾阳，用于肾亏阳弱、失眠等症状，效果还是比较好的。平时适当做体育锻炼，增强抵抗力，多吃有营养的食物。

病情分析：
你好，从以上情况来看，主要表现为失眠，心悸，胆小，容易紧张，焦虑不安，主观感觉记忆力减退，但正装有半年时间，这种情况需要考虑可能是焦虑情绪导致的认知功能下降和躯体不适的，建议可以考虑去当地医院进行心理科就诊，接受系统的心理评估检查