高血脂适合吃菜籽油吗
2022-06-14 1人回答
健康咨询描述：高血脂适合吃菜籽油吗
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- 秦毅 主治医师
- 景德镇市第二人民医院
病情分析：
菜籽油属于植物油，主要含有油酸，亚油酸，亚麻酸，生育粉和菜籽甾醇等物质。亚油酸有着大量的不饱和脂肪酸，且菜籽油几乎没有胆固醇，具有一定预防动脉粥样硬化的作用，但是由于含有大量的热量，需适当食用，还可以选择芝麻油，玉米油等植物油，尽量不要选择动物油。
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2022-06-14 11:41
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