2022-06-14 1人回答
健康咨询描述:如何克服创伤后应激心理障碍
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病情分析: 对于有创伤后应激心理障碍的患者来说,首先自己要学会调整,要会接纳面对过去的事情,活在当下,每当有一些情绪不好的时候,及时的找些别的事情去做,用来转移注意力,过去的事情就让它过去。也可以及时的去专业的精神卫生中心就医,进行系统的治疗。
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