如何克服心理障碍？心理障碍的治疗的方法有哪些恩

病情分析：
你好根据你描述的情况分析，你的这种情况是心里障碍引起

指导意见：
你好，心里障碍有很多种，不知道是哪些方面的障碍，轻度的障碍几乎每人都有，建议描述清除，这样才能得到更有效的帮助

病情分析：
多看看自己的长处，多想想成功的经历，并且不断进行自我暗示，自我激励

指导意见：
选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。通过有意识的比较，可以正确认识自己，调整自我评价，提高自信心。