吃什么食物可以增强免疫力
2022-06-14 1人回答
健康咨询描述：吃什么食物可以增强免疫力
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满意答案
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- 王雅君 主治医师
- 承德市中医院
病情分析：
食物的选择一定要丰富，比如可以多吃一些优质蛋白的食物，富含维生素且含量比较高的食物，日常生活中饮食也要丰富，肉蛋奶均衡搭配可以适当的吃一些动物的肝脏豆制品等，另外还要注意多吃新鲜的蔬菜水果，适当的锻炼身体，增强免疫力
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2022-06-14 20:22
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