2022-06-15 1人回答
健康咨询描述:肾阴虚的人可以冬泳吗
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病情分析: 肾阴虚的患者是可以冬泳的,但是不建议经常做。肾阴虚可以适当做户外运动,比如慢跑、跑步、骑自行车、登山、跳绳等。也可以做气功、五禽戏、十八段锦等。饮食注意不吃油腻辛辣刺激的食物,以清淡饮食为主。
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