身体比较瘦，吃什么才能长胖
2022-06-15 1人回答
健康咨询描述：身体比较瘦，吃什么才能长胖
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- 王洪华 主治医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
如果身体比较瘦，属于干吃不胖类型的，多考虑是由于脾虚导致的，建议看一下中医，确诊后服用健脾丸。平时要注意营养均衡，荤素搭配，多吃一些奶类，蛋类，豆制品，肉类等有营养的食物，注意劳逸结合，适当休息，避免劳累规律作息，不要熬夜。
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2022-06-15 09:18
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