一个月左右睡不着觉，可以服用褪黑素吗？
2022-06-16 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：大概有一个月的时间都睡不着觉，所以买了一瓶褪黑素，但是我看到网上说褪黑素有很多副作用，所以想来请教一下褪黑素可以吃吗？（17岁）
满意答案
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- 王昕莉 主治医师
- 佳木斯市肿瘤医院
病情分析：
如果睡不着觉不建议使用褪黑素，建议去医院进行检查，明确一下是由什么原因导致的，然后在医生的指导下服用一些安神的药物。另外需要让自己保持良好的心态，避免过度的劳累，不要给予自己太大的心理压力，不要在睡觉之前抽烟喝酒，不要喝刺激性的饮料。
投诉
2022-06-16 09:47
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