小孩子9岁缺钙吃什么食物补钙？
2022-06-17 1人回答
健康咨询描述：小孩子9岁缺钙吃什么食物补钙？
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满意答案
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- 王秀丽 副主任医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
小孩子九岁缺钙是需要及时补充的，可以饮食补充也可以药物进行补充。补钙的食物可以多吃一些奶类，豆类，海鲜，比如一些鱼类，还有虾皮等等，都含钙质比较丰富。坚果以及部分蔬菜，水果等等，都含有丰富的钙质。
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2022-06-17 04:40
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