怎么减肚子赘肉
2022-06-17 1人回答
健康咨询描述：怎么减肚子赘肉
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- 陈伟 主治医师
- 咨询：45630人
病情分析：
减掉腹部赘肉可以通过加强体育锻炼增强体内新陈代谢燃烧体内多余脂肪，坚持长跑、健身操或者去健身房在教练指导正规健身消耗体内脂肪。同时控制饮食少吃主食多吃蔬菜和水果达到健康减肥效果。或者去三级甲等医院整形美容科做腹部抽脂减肥瘦身。
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2022-06-17 11:30
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