2022-06-17 1人回答
性别:男年龄:32岁
健康咨询描述:如图膝盖边的白色条纹不痛不痒的,是什么东西
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病情分析: 慢跑、减肥操、健美操,跳绳都是比较好的减肥瘦身运动,每天坚持40分钟左右的运动量,可以有效减肥,还需要控制饮食,每餐不要吃得过饱,七八分饱为好,少吃一些高脂肪、高热量的食物。
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