身体过于肥胖，想买点东西辅助减肥
2022-06-17 1人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：过度肥胖，想买点燃脂带减肥一下，请问那玩意能辅助减肥吗？燃脂带配上运动减肥会有效果吗
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满意答案
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
通过运动锻炼是可以有效减肥的，比如慢跑，减肥操，健美操，跳绳，游泳，这些运动减肥的效果比较好，需要结合自己的身体状况，长期的坚持，而且每天的运动量要达到一个小时左右，另外把饮食控制好，避免暴饮暴食。
投诉
2022-06-18 08:58
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