2022-06-18 1人回答
健康咨询描述:痰湿体质适合禁食减肥吗
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病情分析: 痰湿体质不适合进食,减肥,节食减肥对于身体会受到影响,还会加重病情,会导致出现一些其他病症,患者想要减肥,日常饮食中一定要禁忌辛辣刺激性食物,多吃一些薏米,喝一些荷叶茶,陈皮水,这些对于改善痰湿是有帮助的,也可以起到减肥的作用,一定要养成良好的健康饮食习惯,一日三餐要规律,不要暴饮暴食,荤素搭配,营养均衡,适当锻炼身体。
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