失眠入睡困难入睡困难
2022-06-20 3人回答
性别：男年龄：11岁
健康咨询描述：孩子最近失眠，感觉眼睛很涩但就是睡不着，连续将近一周时间
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满意答案
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- 胡哲夫 主治医师
- 武汉大学人民医院
病情分析：
你好，孩子才11岁，这个时候应该还是读小学。从你的描述来看，估计平时学习压力非常大，建议多多和孩子沟通，调节孩子的心态，平时要劳逸结合。良好的心态很重要，他还年轻，别担心，注意保证充分休息。
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2022-06-20 08:52
其他答案 (2)
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- 王卓 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
失眠入睡困难，建议可以在睡觉前喝一杯热牛奶或者是听一听舒缓的音乐，能够放松心情，促进睡眠。同时也要养成好的生活习惯，早睡早起，不要过度的熬夜。平时也要注意白天的时候不建议过多的睡觉，也有可能会引起失眠。
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2022-06-20 08:52
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- 徐飞 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
入眠困难，有可能是神经衰弱，可能是由于学习压力过大，精神紧张或者是过度疲劳等原因造成的。可以口服安神补脑液治疗，同时要注意适当休息，放松心情，缓解压力，积极参加户外运动。
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2022-06-20 09:19
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