2022-06-20 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:我想拿桑葚干泡水喝,但是我体寒,月经不调,泡水的时候我加点啥对我身体比较好,这样喝会发胖吗,还需要加点什么更好,如果水凉了也可以喝吧
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病情分析: 不加也可以的,水凉的尽量不要喝了,平时多喝热水,少吃寒凉食品,少吃辛辣刺激性食物,戒烟限酒,最主要是多参加户外锻炼,保持规律的生活习惯上熬夜,心情要舒畅。
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