2022-06-21 2人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:就是跟别人大吵讲不清楚的时候很晚了我必须要睡觉晚上做梦却梦见我还在跟别人吵架像真的一样在梦里很绝望还会惊醒惊醒又睡着了还是会梦见
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病情分析:
睡觉之前总是出现这种做梦的情况,而且会出现惊醒的状态,这个是出现了有这种压力过大所形成的一些不良反应,建议还是要多注意观察,结合实际情况来看,尽量的采取使用药物措施来缓解一段时间,比如说可以使用养血清脑颗粒。
其他答案 (1)
病情分析:
目前存在一些睡眠问题,如多梦或者早醒,梦是常见的生理现象,做梦一般发生于入睡后的眼快动时期,有时梦境可以与个人的不愉快经历有关,影响梦境的内容,而梦境内容也可以影响个人的情绪或者出现心理变化,影响睡眠质量,如引起早醒。偶尔失眠或者早醒,不必要过度关注。需要调整个人的情绪状态,平时需要适度运动,增强体质,良好的情绪状况、睡眠习惯有利于改善睡眠质量。